Hade tänkt väga mig hos konsulenten i går, men hade varken tid eller lust. Ska försöka på onsdag eller torsdag. Ser dock på hemmavågen att det går åt rätt håll. På Stockholmsresa i fredags åt jag en bagel med grönt och kalkon och sushi. Tyvärr var tonfisken på sushin tveksam och magen reagerade. Skärpte mig därför under lördagen och fick ordning på allt. På söndag bakade jag både bullar och voinisu, åt två bullar och två eller tre voinisu. Sedan frös jag resten. Mådde inte alls dåligt varken fysisk eller psykiskt. Klart man ska äta nygräddade bullar.
Min rutin numer är pulverdrink och te till frukost. Ibland till lunch och ibland något annat. På kvällen te, ost eller min spanska skinka och grönsaker och finncrisp och te och nötter. Jag mår bra, är pigg och går ned i vikt. Fantastiskt!
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar